|
Przegląd wiadomości
Vitalia.pl
|
Każdy z nas wie, że aktywność fizyczna jest oprócz diety najważniejszym elementem leczenia otyłości i nadwagi. Badania potwierdzają także, że aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie w leczeniu cukrzycy typu 2. Brak aktywności natomiast sprzyja… |
|
Im więcej lat nam przybywa, tym nasz organizm staje się bardziej "wysłużony". W wieku starszym niestety ustrój nie działa już tak sprawnie jak za czasów młodości. Może to m.in. przyczyniać się do gorszego trawienia, wchłaniania i… |
|
Od jakiegoś czasu męczą mnie częste infekcje układu moczowego. Wiąże się to z bardzo nieprzyjemnymi objawami. Słyszałam, że w tym przypadku bardzo pomocne są owoce żurawiny. Czy to prawda? |
|
Wykazano, że im większy jest poziom stresu matek tym wyższe ryzyko, że dziecko będzie otyłe. Dotyczy do domów, w których ilość jedzenia jest wystarczająca. Największe oddziaływanie stresu matki zaobserwowano w grupie dzieci młodszych.… |
|
Za oknem coraz chłodniej, więc częściej chorujemy. Paradoksalnie jednak zimne temperatury mogą leczyć. Zimno hartuje nasz organizm, wzmacnia odporność, poprawia krążenie i dodaje energii. Leczenie zimnem z tego też względu zyskuje coraz… |
|
Jestem niemalże uzależniony od żucia gumy. Używam jej po każdym posiłku, prawie zawsze mam ją w ustach. Sięgam oczywiście zawsze po tą bez cukru, mimo to zastanawiam się czy guma do żucia może w jakikolwiek negatywny sposób wpłynąć na przebieg… |
|
Dbaj o swój wygląd i dietę nawet w pracy! |
|
Dbaj o swój wygląd i dietę nawet w pracy! |
|
Większość z nas spędza bardzo dużo czasu przed komputerem. To wpływa nie tylko na dolegliwości ze strony układu ruchu, ale także cierpi na tym nasz wzrok. Z tego też względu wielu z nas uskarża się na łzawienie, pieczenie czy też pogorszenie… |
|
"Moja mama przeszła zawał serca. W tej chwili przebywa w szpitalu, wiem, że ma tam dobrą opiekę, ale chciałabym wiedzieć jak powinno wyglądać jej żywienie teraz oraz po powrocie do domu?" |
|
Odpowiednia ilość kwasu foliowego w organizmie przyszłej mamy zapobiega wystąpieniu wad rozwojowych u noworodków. Teraz podkreśla się jego istotę również w przypadku profilaktyki nowotworowej. Naukowcy donoszą, że niedostateczna ilość kwasu… |
|
W serwisie zostały uruchomione dwie nowe funkcje: Znajomi oraz wewnętrzna Poczta. Pierwsza z nich umożliwia dodawanie użytkowników do kręgu swoich znajomych i znajduje się w zakładce Moje Konto>Znajomi. W celu dodania użytkownika do Znajomych… |
|
Codziennie rano i wieczorem wklepujemy w skórę twarzy kremy liftingujące, przeciwzmarszczkowe, nawilżające czy natłuszczające. Równie często zabieramy się za wykonywanie ćwiczeń na brzuch. Natomiast piersiom, które są jednym z… |
|
Zaczyna się okres jesienno-zimowy, któremu często towarzyszą przeziębienia. Pierwszym co zrobimy gdy poczujemy, że "łapie" i nas, będzie sięgnięcie po witaminę C. Warto się jednak zastanowić jaką rolę pełni ona w naszym organizmie i czy… |
|
Nadchodzi sezon jesienno - zimowy. W zeszłym roku kilka razy złapałam infekcję. Teraz chce tego uniknąć. Czy są jakieś naturalne sposoby aby wzmocnić swój układ odpornościowy, tak by nie chorować tak często? |
|
Nadchodzi sezon jesienno - zimowy. W zeszłym roku kilka razy złapałam infekcję. Teraz chce tego uniknąć. Czy są jakieś naturalne sposoby aby wzmocnić swój układ odpornościowy, tak by nie chorować tak często? |
|
Zgrabne łydki to marzenie niejednej z nas. Przede wszystkim dlatego, że to właśnie ta część nóg jest najbardziej widoczna. Łydki to jednak także jedna z najbardziej zaniedbanych grup mięśniowych przez kobiety, zaraz po ramionach. Mimo wszystko… |
|
"Mam 31 lat, ważę 65kg i jestem osobą umiarkowanie aktywną. Rozpoczęłam stosowanie diety ?Smacznie dopasowanej? wydaje mi się jednak, że jest w niej za dużo węglowodanów. Wszystkie dotychczasowe kuracje jakie stosowałam zawierały ich bardzo mało." |
|
Zioła posiadają nawet ponad 40-krotnie większe działanie przeciwutleniające niż owoce. Zalecenia spożywania 5-9 porcji warzyw i owoców dziennie na rzecz ograniczania w diecie fast-food?ów oraz produktów zawierających duże ilości tłuszczu nadal… |
|
Moja masa ciała rano i wieczorem pokazuje znaczne różnice. Nie wiem który z pomiarów jest rzeczywisty. Proszę o informację kiedy powinnam się ważyć, który pomiar można traktować poważnie? |
|
Moja masa ciała rano i wieczorem pokazuje znaczne różnice. Nie wiem który z pomiarów jest rzeczywisty. Proszę o informację kiedy powinnam się ważyć, który pomiar można traktować poważnie? |
|
Wiele kobiet za przyrost masy ciała obwinia stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Badania jednak wskazują, że nie jest to prawdą, szczególnie w przypadku obecnie przepisywanych przez lekarzy nowoczesnych pigułek. Dla niektórych… |
|
Kobiety z figurą typu jabłko są predysponowane do odkładnia tkanki tłuszczowej w centralnej części ciała. Są poza tym zagrożone chorobami układu krążenia oraz cukrzycą. Stąd też niezwykle ważne jest to, aby trening i prawidłowa dieta stały się… |
|
Moja masa ciała rano i wieczorem pokazuje znaczne różnice. Nie wiem który z pomiarów jest rzeczywisty. Proszę o informację kiedy powinnam się ważyć, który pomiar można traktować poważnie? |
|
7% dorosłych osób w Stanach Zjednoczonych zażywa ?pastylki? mające wpływać na obniżenie masy ciała. Roczne wydatki na ten cel to ponad miliard dolarów. Amerykanie zażywają te specyfiki, pomimo tego, że nikt nie udowodnił ich 100% skuteczności. |
|
|